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我抽烟几十年一直没戒，但自认比较自律。坚持做到走路不抽烟，开车不抽烟，上厕所不抽烟，在任何不允许抽烟的地方不抽烟。我自己的车十年了，车上没有任何烟味，烟灰缸都被我的充电器替换掉了。跑长途也只在服务区休息的时候才抽烟。
抽烟是恶习，为了不影响他人，公共场所坚决不抽烟，自己勤洗澡换衣漱口，不难做到。
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